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Nina Martin,

éducatrice de santé

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    Dessert aux graines de chia : recette express et innovante !
    ninanaturo
    • 21 mars
    • 3 Min
    Recettes simples

    Dessert aux graines de chia : recette express et innovante !

    En panne d'inspiration pour satisfaire papilles et bonne santé ? Voici un dessert aux graines de chia à décliner au gré de vos envies !
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    Recette de boules d'énergie facile à faire soi-même
    ninanaturo
    • 28 févr.
    • 2 Min
    Recettes simples

    Recette de boules d'énergie facile à faire soi-même

    Besoin d'un goûter sain, nutritif ET gourmand ? Connaissez-vous cette recette de boules d'énergie ? Pour les petits et les grands !
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    Recette de tartare d'ortie et plantain
    ninanaturo
    • 25 janv.
    • 1 Min
    Recettes simples

    Recette de tartare d'ortie et plantain

    Voici une recette qui éveillera la curiosité de vos proches : le tartare d'ortie et plantain, ramassés par vos soins en nature.
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    Tartare d'algues, la recette simple à tartiner !
    ninanaturo
    • 5 oct. 2021
    • 2 Min
    Recettes simples

    Tartare d'algues, la recette simple à tartiner !

    La recette de tartare d'algues qui ouvrira vos papilles à de nouvelles saveurs ! A tester lors de vos apéros ou simplement avec une salade.
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    Recette du Miam ô fruits
    ninanaturo
    • 5 oct. 2021
    • 2 Min
    Recettes simples

    Recette du Miam ô fruits

    Vous êtes à la recherche d'un petit-déjeuner nutritif et gourmand ? Cette recette du Miam ô fruits égayera vos papilles !
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    ©2018 | Nina Martin, naturopathe et réflexologue à Bordeaux Nansouty et Carignan-de-Bordeaux

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